鍋物 一年四季都是我很愛的一種食物 冷冷的天~ 更是過冬取暖的絕佳選擇
我現在不是很怕冷的人 ( 曾經超怕冷~但是體質調整後 就不怕了....改天再來寫嚕)
但是冬天吃火鍋格外地有種很暖的感覺 是往心裡頭暖的那一種....
這幾天糾另ㄟ.......逐步變冷不打緊 今年冬天的天氣 詭異地多變
一會兒熱到12月天還可以穿短袖 隔天馬上變臉 冷個半死.... @@"
只是沒想到 這幾天的我 心思也是很多變
本來前一天晚上 還約好了隔天要吃燒肉
沒想到隔天一起床 一整個只想吃溫暖的鍋物 而且要清淡爽口的那一種 哈哈~
我想到了這家 可以"青菜吃到飽"的 天和鮮物涮涮鍋
北平東路上海島食堂 不難找
善導寺附近六號出口 上來後 左轉就到了
B1 的海島食堂 適合家庭式的聚餐 有桌席 有大鍋...
1F 的涮涮鍋 就適合三兩好友 簡單來個聚餐....
他的原味湯頭 是我很期待的....
而無限量供應的新鮮蔬菜更是吸引我前往的最大賣點
每每吃火鍋 讓我最殘念的 就是青菜太少
冷冷的天 .... 大口吃青菜 又有暖暖冒煙的好湯頭~~
光想就很開心了....
有套餐 也可加點...不加服務費 比起外面的涮涮鍋 單價略高...
但全部的食材都是新鮮有機 一時之選
豐富的菜盤 沒有傷身的加工火鍋料 全都是滿滿新鮮的食材 我愛這種豐富又養生的飲食
好吃又沒負擔
那個黃色的"豆包" 很好吃唷~ 只可惜 沒有得單點哪~
一入座 就送上一盤開胃小菜
這應該是 涼拌魷魚之類的吧
兩種醬料 左上是 味增豆腐乳醬
左下是 清爽的日式香椿醬油
兩小盆的青菜 都是再續點的唷
今天配的是 高麗菜 跟 芥菜~
每天的配菜都是不同的唷~
有麵 跟 雜糧飯 兩種選擇 也是無限量供應的
一開始點飯 後面也是可以加點麵
主食的份量其實不多 所以 飯吃完後 我又點了兩坨麵
一坨麵份量不大... 就大概是....兩~三口左右吧~
這是我點的海藻雞
除了雞胸肉 還有雞腿肉~ 最特別的 還有花枝漿耶
花枝漿 真的超級推!! 超Q彈不說 而且還有吃得到的大塊花枝!!
真的很讚!!
友人的時令海鮮鍋 ... 鮮蚵 蛤蠣 海利魚 還有花枝
那個蛤蠣 真的大又新鮮 上桌的時候 還可以看到 蛤蠣還在活潑地"吐舌頭"....
這邊的湯頭 不但用十幾種新鮮的蔬果熬成
而且還因為主食的選擇不同 給予不同的湯頭唷
聽服務的阿姨說
海藻雞 海藻豬的湯頭 是用 雞 豬 魚骨 去熬出來的
海鮮鍋的湯頭 就都是魚骨跟蔬菜去熬成的唷~
真的是貼心又講究的做法 讓我對這邊的好印象又加分了!!
火鍋後的水果 精緻的重質不重量
每一種都好甜~ 好好吃~ 連平常不是很愛吃木瓜的我 吃完那一口 都好想再來一盤~
從來沒吃過這麼甜的木瓜哪~
海藻雞 海藻豬 這邊都買得到唷
不過這邊的肉片 都是屬於"沒有味道"的肉片
怕肉味又想吃肉的人~ 可以考慮這邊的肉片唷~
令人意猶未盡的花枝漿丸 這邊也買得到
一小盒所價不斐... @@
忽然有種 吃火鍋套餐 有賺到的感覺
好吃的海藻麵 喜歡的人也可以買回家煮
算一算自己剛剛吃的份量
我想我還是店內吃 比較划算 哈哈~
這次的殘念....
下次來吃 一定要買一盒來吃 !!
喜歡這邊的鍋物 ....
誠心推薦給所有 追求健康飲食 口味清爽 喜歡吃新鮮食材 品嚐食物原味的捧油們~
尤其 超推薦給正在減重的捧油~ 這邊的蔬菜量 & 肉量 絕對可以做到 菜:飯:肉 = 3:1:1 的比例唷~
天和鮮物 . 海島食堂 涮涮鍋
台北市北平東路30號
02-2351 6268
海島食堂 B1 F, 1130~1430, 1800~2130
天和鮮物 1 F, 1000~2100
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