許多癮君子很想戒菸，卻又礙於戒菸後，體重增加的可能性，而遲遲不敢改變。
根據報導，戒菸者約有五成的人，體重會上升，那是因為代謝下降，味覺改變，會開始想要靠吃來克制菸癮，吃的東西量變多，體重自然就開始上升了....
- 4月 17 週四 201421:57
[變帥] 戒菸變胖-- 瘦10kgs，腰圍小五吋很簡單
許多癮君子很想戒菸，卻又礙於戒菸後，體重增加的可能性，而遲遲不敢改變。
根據報導，戒菸者約有五成的人，體重會上升，那是因為代謝下降，味覺改變，會開始想要靠吃來克制菸癮，吃的東西量變多，體重自然就開始上升了....
- 4月 13 週日 201423:35
[食記] 老樹咖啡-- 歐洲懷舊復古風情的咖啡店
閒情的周日下午，帶上一本書，筆店，我來到了『老樹咖啡』....
很喜歡這裡的咖啡，自從第一次喝之後，一整個愛上，但更愛的是這裡的裝潢、氛圍。
那彷彿置身歐洲的咖啡老店裡，懷舊復古的裝潢，裝載著的是三十幾年的歷史痕跡，這樣的風情是新興的咖啡店，所仿效不來的~
- 4月 12 週六 201423:35
[Club/ Party] 天然液體皂DIY --- 溫和不傷手洗碗精
這是去年12月店裡的活動，雖然有段時日，還是很想記錄一下~~
- 4月 11 週五 201423:35
[食記] 東區美食 陶浣紗-- 健康概念小火鍋
今天來短篇食記，介紹我頗喜歡的火鍋店之一，『陶浣紗』。
- 4月 10 週四 201423:37
[食記] 小六食堂 - 平價美味，物超所值的日本料理
哈哈哈! 首圖有沒有吸睛!! 是不是好澎湃!! 這真的是我很有效率的ㄧ篇食記哪~今天中午吃，晚上就寫!
- 4月 09 週三 201423:57
[食記]西門站-- 萬年大樓B1 金園排骨 -- 好吃的排骨飯
現在每個星期三早上，都是我的手機進入飛航模式，開心地和好姐妹秋華兒，學韓文的時光唷。
韓文的學習正式邁入第三周，也開始進入了莫名其妙的外星文狀態~哈哈哈!
明明長得不一樣的字，聽起來好像一樣，但實際念起來又不太像....
- 4月 07 週一 201423:33
[愛物] 人本教育 好話牌
愛生活的團購，無奇不有。店裡，媽媽店長居多數，這一天，大家團起了【人本教育基金會】的【好話牌】。
- 4月 06 週日 201423:13
[香港/美食] 佐敦 澳洲牛奶公司 -- 好吃的雞蛋三明治和炒蛋
二月初香港之旅，已經兩個月了，這個看似簡單的雞蛋三明治，卻依然讓我思思念念....
尤其是想吃點簡單的輕食時，總會想起這滑嫩可口的雞蛋三明治.....
- 4月 05 週六 201423:43
[慢跑/穿搭] 舒爽好穿的 Nike Dri-Fit 吸濕排汗 螢光外套
耶耶~~這是上星期，新入手的跑服......
- 4月 04 週五 201423:59
[新品上市] 好吃不發胖的點心零嘴 和 運動補給
我期待已久的蛋白質巧克力棒 終於上市了!!!
型男正妹養成日記 (2)